오늘 수업 주제는 선생님 보내주신 자료입니다 더위를 잊게만드는중국어수업 . 중국어 열심히 공부하겠습니다 饮食不当,靠咖啡和茶提精神,靠饮酒放松,靠大吃大喝消除烦恼的做法是有损健康的,甚至无异于慢性自杀。人的身心健康在很大程度上取决于营养。慎重地享用酒、咖啡和茶,有节制地进食肉类和甜食,多吃水果和蔬菜,小心地补充矿物质和维生素,有助于维持人体各个系统、器官正常运转 .